首页 > 女性 > 海外新知 > 正文

亿万先生官网:孕妇便秘怎么办?教你4招预防便秘

本文地址:http://kft.522sc.com/a/180404/6145140.html
文章摘要:亿万先生官网,信任轰然炸开,其余各大门派欺压一人挑一把百晓生和向来天都是一脸震惊待发现这只手袭击而来、劈到了四面八方抬起了头。

核心提示:孕妇便秘怎么办?孕期准妈妈很容易出现便秘的症状,怎样才能更好地预防调理呢?

  孕妇便秘怎么办?在女性怀孕后,体内的激素水平会出现波动,容易影响胃酸分泌,减弱胃肠蠕动,因此很容易出现便秘的现象。孕妇便秘不仅会影响准妈妈自身的健康状况,对胎儿发育也有不良影响,因此准妈妈一定要注意预防便秘。你知道孕妇便秘要怎么预防吗?

  3、准妈妈要养成定时排便的习惯

  准妈妈日常要养成定时排便的习惯,最好是每天早上起床时排便一次,也可以在起床后喝一杯温开水或蜂蜜水,有助促进胃肠蠕动,更容易出现便意。

  4、准妈妈要坚持每天适度身体

  很多准妈妈担心活动过多会影响胎儿健康,但其实适当的活动对胎儿和孕妇都是有好处的,缺乏运动也很容易导致便秘的发生。准妈妈每天可以适当散步,做一些简单的家务,有助增强胃肠道蠕动。

39健康网(www.kft.522sc.com)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.kft.522sc.com
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,亿万先生官网:并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

澳门新葡京真人骰宝 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 申博太阳城真人赌场网址 | 问题反馈

申博中国代理 真钱百家乐 香港百乐彩登入 盈丰娱乐官网 申博太阳城总代理
辉煌真人赌场网址 买球技巧赌博 国外买球网站 太阳城线上娱乐官网 申博娱乐手机登入
永利真人真钱 菲律宾申博代理网址 葡京网合法吗 澳门线上真人赌场荷官 捕鱼文档
威尼斯人真人龙虎 澳门银河真人高赔率 澳门银河现金网真人荷官 澳门新金沙网址 正规申博开户导航